Лисичанський ліцей №4 Сєвєродонецького району Луганської області
До Всесвітнього дня ментального здоров’я молоді козаки рою “Нескорені" взяли участь у практикумі "Ментальне здоров'я-основа гармонійного життя"
7 жовтня, 2025 в 9:52,
Немає коментарів
Джури говорили про те, що таке ментальне здоров’я, чому воно таке ж важливе, як і фізичне, та як його зберігати у нашому повсякденному житті .
Обговорили, як емоції, спілкування, підтримка друзів і відпочинок впливають на настрій та самопочуття.
Протягом двох тижнів вихованці рою проходили тест, який допоміг кожному краще зрозуміти свій внутрішній стан.
Також рій створив власний буклет із порадами про те, як берегти емоційний баланс, де знайти підтримку та як допомогти іншим.
Проаналізувавши потребу у збережені ментального здоров’я кожної людини, хочемо поділитися з вами тестом і буклетом, щоб кожен зміг приділити трохи уваги своєму ментальному здоров’ю.
Пам’ятаймо: дбати про себе — це прояв сили, а не слабкості.